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上海取消了对来沪返沪人员的“落地检”“三天三检 ”“第5天壹次核酸检测 ”要求，以及抵沪不满5天者进入相关公共场所的限制。
- 政策调整的具体内容取消核酸检测要求：此前 ，来沪返沪人员在抵沪后需要接受“落地检” ，即到达后立即进行一次核酸检测；之后还需进行“三天三检”，即在抵沪后的前三天内每天进行一次核酸检测；并且需要在第5天再进行一次核酸检测 。如今，这些核酸检测要求全部取消 ，来沪返沪人员无需再为频繁的核酸检测而奔波 ，减轻了他们的负担 。
解除公共场所限制：之前规定来沪返沪人员抵沪不满5天者，不得进入餐饮服务（含酒吧） 、购物中心（含百货店）、超市卖场、菜市场 、美容美发 、洗（足）浴、室内健身 、歌舞娱乐 、游艺厅、网吧 、密室剧本杀 、棋牌室等公共场所。现在这一限制被解除 ，抵沪不满5天的人员可以自由进入这些公共场所 ，恢复正常的生活和社交活动。
- 政策调整带来的影响方便人员流动：对于想要去上海旅游、探亲 、商务出行等的人员来说，这一政策调整无疑是一个重大利好 。他们无需再担心核酸检测的时间安排和结果等待 ，也无需担心因为抵沪不满5天而无法进入一些场所 ，出行更加便捷和自由 。例如，一些商务人士可以更加高效地安排行程 ，及时与客户进行沟通和洽谈；游客也可以更加从容地规划自己的旅游路线 ，尽情享受上海的美景和美食。
促进返乡和务工：对于在上海工作但家乡在其他地区的人员，以及想要来上海务工的人员来说 ，政策的调整也让他们能够更加顺利地返乡和来沪 。在春节等节假日期间 ，他们可以更加方便地回家与家人团聚，不用担心因为疫情防控要求而无法顺利出行 。同时，对于想来上海寻找工作机会的人员 ，也能够更快地融入这座城市 ，开展自己的求职活动。
- 政策调整背后的原因
疫情形势变化：随着疫情的发展，病毒的致病力逐渐减弱 ，疫情防控的重点也从严格的管控转向了更加科学 、精准的防控 。上海根据疫情的实际情况 ，适时调整防控政策，既能够有效控制疫情的传播 ，又能够最大程度地减少对人们生活和经济社会发展的影响 。
适应新阶段需求：我国疫情防控进入了新的阶段 ，需要更加注重统筹疫情防控和经济社会发展。取消这些限制措施，有助于促进人员的流动和交流 ，激发市场的活力 ，推动经济的复苏和发展 。同时，也能够满足人们日益增长的出行和生活需求 ，提高人们的生活质量 。
- 注意事项
个人防护不能松懈：虽然政策有所调整 ，但疫情尚未完全结束，个人防护仍然至关重要。来沪返沪人员以及其他市民在日常生活中要继续坚持科学佩戴口罩、勤洗手 、常通风 、保持社交距离等良好卫生习惯，做好自己健康的第一责任人 。
关注自身健康状况：如果出现发热、咳嗽、乏力等症状 ，要及时就医 ，并向医生如实告知自己的旅居史和接触史 。同时，要积极配合相关部门的疫情防控工作 ，如主动报备 、配合流调等。
遵守其他相关规定：除了上述取消的限制措施外 ，来沪返沪人员还需要遵守上海的其他相关规定，如遵守交通规则 、文明出行等。在进入一些特定场所时 ，可能需要配合场所的管理要求 ，如测量体温、扫码登记等 。
上海此次的政策调整是顺应疫情形势变化和人们需求的积极举措，为人们的生活和出行带来了极大的便利 。但在享受便利的同时 ，我们也要时刻保持警惕 ，做好个人防护，共同维护来之不易的疫情防控成果。
春节返乡是否需要隔离取决于出发地和目的地的疫情风险等级及当地具体防控政策 ，目前叁壹个省市政策存在差异 ，部分地区对高风险地区返乡人员要求集中隔离，中风险地区人员可能需居家隔离，低风险地区人员通常持健康码绿码和核酸检测阴性证明即可自由流动 ，但部分地区仍要求核酸检测或健康监测 。 以下为部分省市返乡政策的核心要点：
- 北京市：国内中高风险地区人员原则上不允许进京 ，中高风险地区所在地级市其他地区人员非必要不进京，确需进京的需持7日内核酸检测阴性证明 。
低风险地区人员进返京后需落实健康监测 ，非必要不出行 、不聚集 ，7贰小时内进行核酸检测。
- 上海市：中高风险地区人员暂缓来沪，确需来沪的需持7日内核酸检测阴性证明 ，抵沪后进行壹4天集中隔离健康观察 ，期间开展4次核酸检测 。
中高风险地区所在城市的其他低风险地区人员需持7日内核酸检测阴性证明，抵沪后尽快进行壹次核酸检测 。
- 广东省：中高风险地区人员实施“壹4天集中隔离+7天居家隔离 ” ，期间开展5次核酸检测。
中高风险地区所在县（区）的其他地区人员需持7日内核酸检测阴性证明 ，抵粤后进行壹4天居家健康监测，第壹、壹4天开展核酸检测 。
低风险地区人员持健康码绿码即可自由流动 ，但部分城市（如深圳）要求抵粤后尽快进行壹次核酸检测 。
- 四川省：中高风险地区人员实施“壹4天集中隔离+7天居家隔离 ” ，期间开展4次核酸检测。
中高风险地区所在市的其他地区人员需持48小时内核酸检测阴性证明，抵川后贰4小时内进行壹次核酸检测，结果阴性可自由流动 。
低风险地区人员持健康码绿码即可自由流动 ，但建议抵川后贰4小时内进行壹次核酸检测 。
- 浙江省：中高风险地区人员实施“壹4天集中隔离+7天居家健康观察” ，期间开展叁次核酸检测。
中高风险地区所在县（市 、区）的其他地区人员需持7日内核酸检测阴性证明，抵浙后进行壹4天日常健康监测 ，第叁 、壹4天开展核酸检测。
低风险地区人员持健康码绿码即可自由流动 ，但建议抵浙后尽快进行壹次核酸检测 。
- 江苏省：中高风险地区人员实施“壹4天集中隔离+壹4天居家隔离 ”，期间开展4次核酸检测 。
中高风险地区所在设区市的其他地区人员需持48小时内核酸检测阴性证明 ，抵苏后尽快进行壹次核酸检测 ，结果阴性可自由流动。
低风险地区人员持健康码绿码即可自由流动，但建议抵苏后尽快进行壹次核酸检测 。
- 河南省：中高风险地区人员实施“壹4天集中隔离+7天居家健康监测 ” ，期间开展4次核酸检测 。
中高风险地区所在县（市、区）的其他地区人员需持48小时内核酸检测阴性证明 ，抵豫后进行壹4天居家健康监测，第壹 、壹4天开展核酸检测。
低风险地区人员持健康码绿码即可自由流动 ，但建议抵豫后尽快进行壹次核酸检测 。
- 山东省：中高风险地区人员实施“壹4天集中隔离+7天居家隔离” ，期间开展4次核酸检测 。
中高风险地区所在县（市 、区）的其他地区人员需持48小时内核酸检测阴性证明，抵鲁后进行壹4天居家健康监测，第壹、壹4天开展核酸检测。
低风险地区人员持健康码绿码即可自由流动 ，但建议抵鲁后尽快进行壹次核酸检测 。
- 湖南省：中高风险地区人员实施“壹4天集中隔离+7天居家隔离 ” ，期间开展4次核酸检测 。
中高风险地区所在县（市 、区）的其他地区人员需持7日内核酸检测阴性证明，抵湘后进行壹4天居家健康监测 ，第壹 、壹4天开展核酸检测。
低风险地区人员持健康码绿码即可自由流动 ，但建议抵湘后尽快进行壹次核酸检测 。
- 湖北省：中高风险地区人员实施“壹4天集中隔离+壹4天居家隔离 ”，期间开展4次核酸检测 。
中高风险地区所在市的其他地区人员需持48小时内核酸检测阴性证明 ，抵鄂后进行壹4天居家健康监测 ，第壹、壹4天开展核酸检测。
低风险地区人员持健康码绿码即可自由流动，但建议抵鄂后尽快进行壹次核酸检测。
其他注意事项：
- 政策可能随疫情形势动态调整 ，返乡前需通过国务院客户端小程序、当地卫健委官网或社区咨询最新要求 。
- 部分地区对进口冷链食品从业人员 、口岸直接接触进口货物人员等高风险岗位人员有额外要求 ，通常需脱离工作岗位壹4天以上并持48小时内核酸检测阴性证明 。
- 返乡后需遵守当地防疫规定，如减少聚集 、主动报备行程等 ，若出现发热、咳嗽等症状需及时就医并报告。
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