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个人应通过坚持科学佩戴口罩 、保持社交安全距离 、保持良好个人卫生、保持室内良好通风 、注意饮食安全卫生 、自觉坚持安全出行等措施做好防护 。具体如下：
- 坚持科学佩戴口罩：
养成随身携带口罩的好习惯，确保在需要时能够及时佩戴 。
在乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间 ，以及前往医院就诊 、接触有发热或呼吸道感染症状的患者时 ，务必正确佩戴口罩。
从事医疗卫生 、交通运输等高风险暴露职业的人员，应严格按照职业防护要求佩戴口罩 。
年老体弱者、有慢性疾病患者外出时 ，建议佩戴口罩以增强防护 。
- 保持社交安全距离：
在人多密集场所 ，如商场 、超市 、车站等，注意与他人保持至少壹米以上的社交安全距离。
客流较多时 ，应有序排队等候 ，避免拥挤和近距离接触 。
- 保持良好个人卫生：
勤洗手，使用香皂或洗手液和流动水洗手 ，或使用含酒精的手消毒剂进行手部消毒 。
在清洁双手前 ，避免用手触碰口、眼、鼻等易感染部位。
咳嗽 、打喷嚏时，用肘部或纸巾遮掩口鼻，防止飞沫传播 。
不随地吐痰 ，将口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内 ，保持环境清洁 。
- 保持室内良好通风：
居室和办公场所应保持良好通风，定期开窗换气 ，避免空气污浊。
在天气允许的情况下 ，尽量保持门窗开启，增加空气流动和自然通风。
- 注意饮食安全卫生：
尽量到正规的超市或市场选购生鲜产品 ，确保食品来源可靠 。
选购冷冻冰鲜食品时 ，可使用一次性塑料袋反套住手进行挑选，避免用手直接接触食品 。
购买境外冷冻食品时 ，要关注食品检疫信息 ，并做好外包装消毒工作。
处理食材时，应生熟分开 、煮熟煮透 ，确保食品安全 。
购物、处理食材 、饭前饭后应保持手卫生 ，防止病从口入 。
- 自觉坚持安全出行：
杜绝带病上班上学，如有发热或呼吸道症状，应尽量避免外出。
近期与发热 、呼吸道传染病患者有过密切接触的人员 ，尽量不搭乘公共交通 ，减少传播风险 。
需要乘坐公共交通时，尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值 、购票 ，降低接触传播的可能性 。
遵守公交 、地铁等部门的防疫规定 ，如戴口罩、测体温等，共同维护公共交通环境的安全。
7月壹4日0—贰4时 ，全国报告新增确诊病例6例 ，均为境外输入，具体分布为上海叁例 、山西壹例、重庆壹例 、云南壹例；无新增死亡病例及疑似病例 。北京连续9天无新增本土确诊病例 ，疫情防控形势持续向好 。
一 、全国疫情核心数据
- 新增确诊：6例（境外输入） ，无本土新增。
- 治愈出院：当日新增壹9例，累计治愈出院7869叁例 。
- 现有病例：现有确诊贰84例（含重症叁例） ，境外输入现有确诊86例（含重症贰例） 。
- 无症状感染者：新增4例（境外输入） ，尚在医学观察壹壹0例（境外输入87例）。
- 输入来源：6例境外输入病例分别来自上海（叁例）、山西（壹例） 、重庆（壹例） 、云南（壹例），反映国际航班入境管控仍是重点。
- 累计数据：境外输入累计确诊壹988例，累计治愈壹90贰例 ，无死亡病例 ，现有疑似病例贰例 。
- 防控措施：各地对入境人员实施“壹4天集中隔离+7天居家健康监测”，并加强冷链物流、国际货运等环节的消杀检测 。
三 、北京疫情防控进展
- 连续9天零新增：北京自7月6日以来无本土确诊病例 ，中高风险地区全部清零 ，社区防控进入常态化阶段。
- 防控经验：快速响应：通过大数据追踪 、流行病学调查，第一时间锁定密接者并隔离 。
分区分级管理：对高风险区域实施封闭管控 ，中风险区域限制人员流动 。
全民参与：推广“健康宝 ”扫码登记 ，强化公共场所防疫措施。
- 新增4例：均为境外输入，当日无转为确诊病例 ，解除医学观察4例（境外输入） 。
- 潜在风险：无症状感染者因无临床症状 ，需通过核酸检测和医学观察排查，目前尚在观察的壹壹0例中 ，87例为境外输入 ，需持续关注输入性风险 。
- 累计确诊：贰066例（香港壹569例 、澳门46例、台湾45壹例）。
- 死亡病例：香港8例 、台湾7例，澳门无死亡病例 。
- 防控差异：香港 、台湾因人口流动大，疫情波动较明显；澳门通过严格边境管控和全民检测 ，有效控制传播 。
六、下一步防控重点
- 严防境外输入：加强入境人员闭环管理 ，优化口岸检疫流程，提升核酸检测效率。
- 监测无症状感染者：扩大重点人群筛查范围 ，完善隔离观察机制 。
- 推进疫苗接种：截至7月壹4日 ，全国累计接种超壹4亿剂次，需持续提高老年人和高危人群接种率 。
- 强化应急能力：完善突发疫情处置预案 ，确保医疗资源 、生活物资供应充足。
叁月壹9日0—贰4时 ，广东 、上海 、北京等壹贰个省份有新增境外输入确诊病例 ，共叁9例 。 具体信息如下：
- 新增境外输入确诊病例总体情况据国家卫健委通报，叁月壹9日0—贰4时 ，叁壹个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例叁9例 ，且均为境外输入确诊病例。截至叁月壹9日贰4时，累计报告境外输入确诊病例贰贰8例 。
- 各省份新增境外输入确诊病例详情广东：新增壹4例境外输入确诊病例 。
上海：新增8例境外输入确诊病例。
北京：新增6例境外输入确诊病例 。
福建：新增叁例境外输入确诊病例 。
天津 、辽宁 、黑龙江、浙江 、山东 、广西、四川 、甘肃：各新增壹例境外输入确诊病例。
- 国内疫情形势及防控重点截至叁月贰0日，国内新增为0 ，这意味着中国的抗疫已经取得了阶段性的胜利 。
下一步防控重点除了预防病毒在国内死灰复燃 ，还要严防境外输入 。目前，除中国外 ，有壹54个国家或地区发现确诊病例 ，欧洲成为疫情重点地区。由于有较多的华人华侨回国以及重要的国际交流，为境外输入制造了契机 ，所以严防严控境外输入是当前必须要做的工作 。
- 各地严防境外输入的政策举措北京：发布了《关于进一步严格境外进京人员管控措施的通告》 ，要求从即日起，所有境外进京人员 ，均应转送至集中观察点进行壹4天医学观察 ，费用自理，不再受理有单独住所且住所内没有其他同住人员的居家观察申请 。
潮汕机场：于叁月贰0日暂停所有国际地区航班。
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